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朋友们，大家早上好！在网上看到一句很不错的话，今天在这里推荐给大家：
改变自己，难度不比自杀低。
这句话说得真是妙啊！我们都知道一句俗语，叫“好死不如赖活着”！可见，求生是人的本能。在没有被逼到实在走投无路、精神崩溃的情况下，人们是很难下得去手进行自我了断的。
这句话，将改变自己与自杀进行比较，认为改变自己的难度并不比自杀低低，这是很有道理的。自杀，只是在肉体上的终结，舍弃的只是一具皮囊。而改变自己，则是在精神上对自己动刀。我们甚至可以说，改变自己就是精神上的自杀，其难度可想而知。
必须承认，我们所有人都是不完美的，改变自己是人们一生的修行。但是，正如前面所说，改变自己又是异常艰难的，我们可能会下不去手，可能会因为太疼而中途放弃，这个时候，人们最需要的就是鼓励。
再坚持一下吧！不是有那么句话吗？“改变自己，难度不比自杀低！”我们可以如此自言自语为自己注入力量，也可以用诸如此类的话去激励他人，还可以在涉及改变等话题的演讲中引用这句话去警醒听众。
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