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10月3日，为期3天的第140期“张嘴就来”演讲力训练营在北京大学英杰交流中心圆满结束。来自全国各地、各行业的20余名学员参加了培训。
本次训练营由北京大学公众演讲与管理沟通课题组副组长、中国演讲与口才协会常务理事苏伟老师全程授课。苏伟老师深入浅出地阐释了“口才树”理论体系，并结合学员在口才训练中遇到的一些实际问题，把实用、易懂、好学的演讲技巧和方法巧妙地传授给了同学们。
什么是公众演讲？如何克服当众讲话时的紧张情绪？如何临场构架演讲语言？如何有效控场？如何尽快掌握发声技巧？苏伟老师风趣幽默的讲解，让同学们受益匪浅。每讲一个环节的上台演练，让同学真正体验到互动式教学的良好效果，通过3天的学习，同学们的演讲水平取得了长足的进步。不同行业、不同年龄段的同学收获各不相同：
职场人士：要让演讲成为我的职场核心竞争力
通过三天的学习，各位同学都已明白演讲力对我们的确很重要。对上级，我们要汇报工作，向领导证明工作业绩；对员工，我们要讲明自己的观点，让他们准确无误地去执行；亲朋好友聚会，我们精彩的发言，将为聚会增添欢乐的气氛，增加我们自身的人气……总之，无论在工作和生活中，演讲无处不在。
既然演讲对我们这么重要，可为什么我们还讲不好呢？演讲真的有那么难吗？在北京大学的这3天，在苏老师的悉心指导下，我找到了答案：办法总比困难多。苏老师的“演讲一阳指”把我之前认为的演讲难点一一攻克，站在台上我已不再紧张。“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”。演讲其实并不可怕，只要我们找到方法，经常练习，演讲就一定能成为我们在职场中的核心竞争力，也必定让我们的工作和事业更上一层楼！
在校学生：我收获的“三个P”
Prisoner（被束缚的人）：很喜欢《越狱》里T-bag的一句话，翻译成中文大体意思是：我们都是自我的迷恋者，被自己圈在自己所建的围城里。今天，结合苏老师的讲解，我找到了一直以来造成自己当众讲话紧张的根本原因——对自己期望过高，对结果过分关注，导致心理压力过大，在关键时刻不能很好发挥。现在，找到了束缚自己的“魔鬼”，接下来就是打败它。我相信，我可以！
Possibility（可能性）：很多人都觉得口才是天生的，心理素质是天生的，紧张是没有办法克服的。通过几天的学习，大家都深刻地认识到：不是做不到，而是不知道。我们在这里找到了克服紧张情绪和组织语言的方法，也明白了“好口才是练出来的”的道理。如果走出课堂还会自怨自艾，请切记：不是你没用，而是你没用（方法）！
Practice（练习）：练习，坚持练习，直到我们能够游刃有余地运用这些方法！我相信，刚刚走进大学的我，肯定能在学校乃至将来的职场，用苏老师教我的“一阳指”和“六脉神剑”笑傲江湖！
台湾同胞：You raise me up （你鼓舞了我）
我来自祖国的宝岛台湾，我和大家一样爱我们的祖国、爱我们共同的家园。这次研修班的学习让我不虚此行。我将永远记住我们尊敬的老师、可爱可亲的同学们，惟有一首歌曲能表达我此时此刻的心情，我愿把这首《You raise me up》送给大家。让我们互相鼓舞，一路同行！
一段段发自肺腑的演讲，一首感人至深的歌曲，将最后的结业演讲推向了顶峰，同学们在不舍中互道别离，在意犹未尽中询问苏伟老师下次上课的时间，在感谢教务老师的同时，又叮嘱不要忘记给他预留高级班的名额------
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